亚麻油怎么吃?
发布时间:2011/11/1 10:34:01 浏览次数:1677

亚麻油是天然亚麻子经加工提炼,形成极具食用价值与医用价值于一身的天然油品。亚麻油可用于烹调、冷餐、拌馅或直接服用,也可直接沾面包、馒头和亚麻籽系列烘烤食品。亚麻油还可与蜂蜜按1:1的比例调饮。

亚麻油还可以一天一次将一小勺加入酸奶里食用。总之,每人每天摄入15-20ml亚麻油即可满足人体对α-亚麻酸的需求。吉林市上嘉油脂食品开发有限公司为您生产优质亚麻油产品,如您有相关需要,欢迎与我公司联系。

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