苏子油怎么用?
发布时间:2011/8/10 16:01:00 浏览次数:1589

苏子油作平时日用油来使用,把色拉油和紫苏油按4:1的比例兑好,然后炒菜用就行了。可用来拌凉菜和拌饺馅,味道很鲜美的。

苏子油口服:治疗心脑血管疾病的患者,要每天三次空腹口服效果好,半个月就见效,每次一小勺即可。肝病患者,必须用紫苏油炒鸡蛋,每天早上空腹吃下治疗效果好。

苏子油里面含的A-亚麻酸是我们人体必需的营养成分,目前出现心脑血管疾病的病人都是体内缺少A-亚麻酸所致,而A-亚麻酸人体字体又不能合成,只能靠含A-亚麻酸的食物来补充,所以每天使用苏子油是补充人体A-亚麻酸的好办法,因此苏子油应该像吃其他植物油一样,天天吃。

 

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